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专家支招:在新学期 如何赶走孩子开学不适应症状

来自: www.frgbaby.com 时间: 2020-03-17 查看:1769

资料来源:新浪网NBSP

(在新学期开始时,许多孩子不适应。)

新年快乐,回到课堂生活,我相信这个星期很多学生没有适应新的学期生活。许多学校老师反映,这些天孩子特别晚,他们在课堂上打哈欠几天。有些人只是躺在他们的书桌上睡着了。课堂效果很差。许多父母说,他们每天需要提前一个小时以上将孩子叫醒,但他们仍然躺在床上。

现象:不适合紧张的学习生活

据专家介绍,有些孩子放学后有失眠,嗜睡,焦虑,烦躁,情绪不稳定,甚至记忆力减退,理解力差,疲倦等症状,通常被称为“入学综合征”。主要原因是放松的假期生活和即将开始的紧张学习生活之间的差异太大,这使学生很难在生理和心理上接受。同时,大多数中小学生的度假生活往往伴随着计算机。他们大部分时间都在看电视,上网,玩游戏和不规律地睡觉。这种生活方式会使他们的孩子怀旧,担心他们放学后必须面对的紧张学习生活,甚至其中一些人也不敢上学。放学后,孩子们经常沉迷于电脑桌继续玩耍。

回应:重新建立自信

在这方面,专家解释说,“开学综合症”虽然不是一种生理疾病,但却会对学生的心理产生负面影响。父母应该在开学前一周开始帮助孩子做准备,以使孩子们尽快“舒服”起来。父母应及时纠正子女的生活习惯。上学前和放学后,父母应敦促孩子按时起床吃饭,以确保他们的孩子有精力投入新学期的学习。

父母应该以乐观的态度与孩子谈论学校和新学期。他们可以与孩子谈论更多关于学校生活的信息。他们可以自觉地从日常娱乐,游戏和其他主题转变为学习主题,例如假期作业,同学关系等。从迎接新学期的积极角度出发,与孩子们进行更多的交流,说一些赞赏和鼓励的话,使孩子们充满信心。提醒孩子注意新学期的掌握。 & NBSP

学校还应在减轻“开学综合症”方面发挥积极作用。在开学的第一周,学校可以让学生认真总结自己,充分了解他们在学习和生活中的优点和缺点,并通过学期总结,父母的反馈和对话来调整和计划本学期的学习计划。

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