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学龄儿童看电视有10忌

来自: www.frgbaby.com 时间: 2020-02-13 查看:1103

一些父母将电视视为“高级保姆”,三,四岁的孩子成为“电视迷”。专家提醒:学龄前儿童在看电视时必须养成良好的习惯。否则会对身体造成伤害。

一次太长了

儿童正处于身心快速发展的时期。每天长时间看电视,很容易导致儿童神经系统和身体疲劳,影响身心健康发展,并影响其他学习活动的正常进行。最好让学龄前儿童每天看电视40分钟。

两个柏忌距离太近

学龄前儿童总是喜欢坐在电视前。这样,孩子的眼睛不仅容易在长期激发屏幕发出的强光的作用下使孩子的视力和适应性降低,而且还容易导致眼睛的睫状肌调节功能降低,晶状体逐渐变凸,导致近视。一般来说,在看电视时,建议将孩子的座位放在离电视机2.5至4米的位置。

三忌音量太高

学龄前儿童看电视时,长期大量刺激不仅容易降低听觉敏感度,而且容易养成不良的听觉习惯,容易引起视觉敏感度下降。相反,使用相对较小的体积对儿童的听力,视力,注意力等的发展有很大影响。

四个忌光太暗

看电视时,室内光线太暗,影响了儿童视觉功能的发展,容易引起近视现象。晚上与孩子一起看电视时,请不要关闭灯光,在电视背面放一个红色的小灯,以保护您的视力。

五忌坐姿不正确

当孩子看电视时,他坐在倾斜的位置。如果他靠在被子上并且躺在父母的怀抱中,很容易使孩子的脊柱变形和弯曲,从而形成不良的坐姿。

饭后六禁忌

饭后,孩子看电视,这很容易使孩子的大脑兴奋中心转移。注意力集中在电视内容上,形成消化液分泌的停滞和食物的沉积,影响胃的消化。饭后,让孩子移动一会儿,然后看电视。

吃和看时忌七

儿童在进食或吃糖果,瓜子等时看电视时,口中的食物往往咀嚼不足,很容易加重儿童的消化负担,影响消化功能。从长远来看,容易养成吃零食的不良习惯。

八忌看武术谋杀内容

学龄前儿童经常看武术杀人影片,这不仅使儿童长期紧张和恐惧,影响身心健康,而且容易使儿童好奇和模仿,从而导致儿童适应诸如打架和打架等不良社会现象。战斗。攻击和危险行为增加。

九种禁忌患有电视自闭症

电视和视频游戏机对儿童极具吸引力。儿童的思维分析能力差,模仿力强且持久,儿童仅对电视节目感兴趣,对周围的事物漠不关心,性格变得孤独,并可能出现严重的异常状态。

十大禁忌让孩子躺下看电视

一些父母让孩子躺下来看电视,认为孩子舒服,实际上适得其反,这对孩子的健康非常不利。有些人喜欢在床上或沙发上看电视,并觉得看电视既舒适又节能。他们的孩子跟随并学会了躺下看电视。实际上,躺着看电视有很多伤害。这是因为当您躺下看电视时,不仅必须侧向倾斜头部,还需要舔脖子和使眼睛偏转。

这样,眼睛的视线和电视屏幕无法保持在同一水平线上。这需要眼睛调节。随着时间的流逝,眼球中的眼部肌肉和睫状肌会收缩并收缩,从而引起眼球疼痛。结膜充血,双眼流泪,甚至眼压升高,视力模糊和视力下降。

如果您经常在床上或沙发上看电视,还会导致严重的疲劳和直肌以及眼球上下斜肌的收缩,从而引起诸如斜视的疾病。青少年的身体处于发育阶段,这不仅使眼睛感到疲倦,而且还引起诸如散光的疾病。

另外,躺在电视上,由于人体大部分肌肉已放松,人体的呼吸和血液循环减慢,大脑的中枢神经系统逐渐进入抑制状态,大脑的思维和记忆能力大大减弱。导致抑制和兴奋。严重的疾病不仅不能达到观看电视节目的目的,而且还会引起诸如失眠,神经衰弱和背痛的不良影响。因此,为了确保身体健康和预防疾病,最好不要躺着看电视,尤其是孩子。

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